A Mandala Lunar é uma ferramenta de autoconhecimento e autocuidado que auxilia na compreensão dos ciclos menstruais e da natureza, promovendo a conexão com o corpo e as emoções.
Ela funciona como um "diário do ciclo", permitindo que a mulher observe e registre as mudanças físicas e emocionais ao longo do ciclo menstrual, conectando-se com suas fases e com os ritmos da natureza.